2.12 Как бороться с прокрастинацией?

2.12Лекция:Психологические причины прокрастинации

Мнение: Очень символично то, что лекция о борьбе с прокрастинацией будет проходить в кафе "Zavtra") По-моему это слово сейчас известно всем ,но,на всякий случай, прокрастинация - это откладывание дел. "Начну с понедельника!" - это прокрастинация. Наверное, с этим явлением в той или иной мере сталкивается каждый. Как же с этим бороться? Нужно искоренять то, что является изначальной причиной нежелания делать какое-то дело. Мне кажется, что в большинстве случаев это кажущаяся "неподъемность" дела, страх не справиться с чем-то. Наверняка у психологов, изучающих эту проблему уже более 30 лет, есть и другие версии. Стоит послушать. Не откладывайте)

Дата: 2 декабря, воскресенье

Время: 13-00

Место: Кафе Zavtra (бывшие ПирО.Г.И.) Сретенка,26/1

Цена: бесплатно

Описание:Более 30 лет психологи изучают феномен прокрастинации — откладывания запланированных дел на последний момент. Миллионы людей во всем мире страдают от этого, хотя и кажется, что это можно контролировать. Выдвинуто несколько десятков разных теорий прокрастинации, в рамках которых предлагаются разные средства борьбы с ней, от медикаментозной терапии до многолетнего психоанализа или политического протеста. Лекторы дадут системный взгляд на изучение прокрастинации, расскажут об уже известных методах ее преодоления и обсудят, как использовать теорию в повседневной жизни.

8.12Мастер-класс "Рождественский ужин"

8.12Готовимся к Рождеству в кулинарной студии Pinch of cinnamon!

Мнение: Событие должно быть просто чудесным! Во-первых саму идею кулинарного мастер-класса я нахожу очень привлекательной - разделять с кем-то любовь к еде - это здорово) А во-вторых - приготовление еды на праздник - это особая атмосфера. Вспомните,как это бывает! Весь день мы суетимся на кухне, а вечером все наконец усаживаются за стол встречать праздник. Такие события объединяют людей, мы стараемся быть внимательнее друг к другу, ведь не дата в календаре способствует возникновению "рождественского настроения", а мы сами. Продолжите (или начните!) эту волшебную) традицию, существует не так уж много семейных праздников - и в наших силах уделить им чуть больше внимания) 

Дата:8 декабря, суббота

Время:17-00

Место:  КККК        ККулинарная студия "Рinch of Cinnamon", Казарменный пер. 4, стр. 3 

Цена: 2000р

Описание: Занятие для начинающих и продвинутых кулинаров будет посвящено приготовлению красивого рождественского ужина. В программе — жареная утка с гарниром из айвы и орехов, шампиньоны в хрустящем кляре с начинкой из голубого сыра горгонзола, гратен дофин (ломтики картофеля запеченные в белом соусе под сырной корочкой), пряный горячий рождественский пирог с мороженым. Слушатели узнают рецепты и смогут самостоятельно приготовить эти блюда на занятии. В конце занятия проводится дегустация.

30.11 Лекция: Учимся читать этикетки на косметике

30.11 Учимся читать этикетки на косметике.

Мнение:Знаете из чего состоит ваша тушь? Я - нет) Состав на ней,конечно, написан, но для меня (рискну предположить что и для большинства пользователей) это не более,чем удивительное сочетание букв.
Наконец тайна будет раскрыта!На лекции обещают рассказать, из чего же состоит косметика, и как распознать подстерегающую опасность,заключенную в ней) На самом деле это не смешно, и совершенно очевидно что крупные производители не используют исключительно натуральные материалы при изготовлении своей продукции.
Пока не очень понятно, чем можно заменить декоративную косметику, но вот с лечебной всё проще и интереснее - есть огромное количество разных способов приготовить её дома. Узнать рецепты и тонкости этого увлекательного дела можно будет в центре экономии ресурсов на Флаконе.

Дата: 30 ноября,пятница

Время: 19:30

Место: центр экономии ресурсов на Флаконе,М. Дмитровская, ул. Большая Новодмитровская, д.36, стр.26

Цена: 100 рублей

27.11 Мозг и память.Лекция в 35 мм

27.11Мозг и Память

Мнение:Самопознание - одно из самых важных понятий в жизни человека. Если рассмотреть самих себя (а точнее свой мозг) как инструмент, позволяющий достигать важных для нас целей -  вполне логично то,что нужно сначала пристально его изучить и понять, в каких условиях он работает максимально продуктивно. Я уверена, что эту тему обязательно нужно изучать. Простой пример: можно сделать что-то один раз, выбрав правильное время и условия, и, затратив минимум энергии, получить результат. А можно пытаться сделать что-то 10 раз, в то время, когда мозг просто не готов обрабатывать эту информацию, и остаться без результата, сил и желания что-либо делать) 

Эта лекция для тех,кто ценит своё время,силы и творческий (в широком смысле) потенциал.

Never Stop Learning!

Дата: 27 ноября,вторник

Время: 19:30

Место: Кинотеатр «35мм», Москва, ул. Покровка, 47/24 

Цена: 350 рублей

Описание:Что происходит с нервными клетками при обучении? Где хранится в мозге полученная информация? Как формируется кратковременная память и как — долговременная? Что открыл Павлов? Почему так трудно записать информацию в мозг, а порой — так трудно ее стереть? Как улучшить память? Как ее сохранить и восстановить? Как связаны память и сны? На эти вопросы спикер даст ответы на лекции.

Объявлен набор в студию бегемотописи!К.Ц."ЗИЛ"

"Как научить бегемота рисовать?" Культурный центр "ЗИЛ".

Мнение: Культурный центр "ЗИЛ" не перестает удивлять! До того,как я узнала об этом событии для меня не существовало такого понятия как "бегемотопись". Итак, возвращаясь к названию поста - как научить бегемота рисовать? Очень просто. Взять его в руки,окунуть в краску и начать рисовать им) Речь идет,конечно, о мягкой игрушке. Как я поняла, идея процесса заключается в том, что художником здесь является именно бегемот), а ваши руки - это только посредники.

      Меня совершенно поразило то, что несколько картин, созданных в этом стиле, можно увидеть в Третьяковке. Поэтому знайте - бегемотопись - это серьезное художественное направление. Так что попасть на занятия в студию, оставив заявку и пройдя конкурс, могут только совершеннолетние художники.А в конце курса работы отправятся на выставку. Так что начинайте творить!)

Дата: Заявки на поступление в студию принимаются до 27 ноября

 по адресу studio@zilcc.ru. Заявка должна содержать короткий рассказ о себе (не более 1000 знаков), цветные фотографии не менее трех плюшевых игрушек (игрушки должны быть в вашей собственности).
Занятия начинаются 4 декабря.

Студия работает по вторникам и четвергам с 19:00 до 22:00 в Культурном Центре ЗИЛ



Место: Культурный Центр ЗИЛ, ул. Восточная, д. 4, корп. 1, м. «Автозаводская».
Москва, Новая пл., 3/4


Цена: бесплатно

Описание: Бегемотопись – творческий метод в живописи, основанный на феномене игры. Краски наносятся на холст при помощи мягкой игрушки. Игрушка в бегемотописи – это не только основной инструмент, а прежде всего главный герой и в известной степени автор картины.

Несколько полотен, созданных методом бегемотописи, украшают основную экспозицию Государственной Третьяковской Галереи на Крымском валу.
Курс рассчитан на 5 занятий и длится 2 недели.

Занятия проводятся в группе из 7 человек. Результатом курса станет самостоятельно созданная вами картина. Работы выпускников студии будут представлены на выставках в Москве и Санкт-Петербурге.

26.11. Как сделать мобильное приложение - от А до Я

Лекция Организация полного жизненного цикла приложений — от замысла до эксплуатации

Мнение: Размещаю этот анонс прежде всего потому, что мероприятие в данной тематике: технологии, приложения, тренды современности - предполагает хороший уровень раскрытия темы и на примере покажет ярко и образно, КАК это делается. Во-вторых, многие из моих друзей активно просят информировать именно о приложениях, о новых фишках, а уж о том, как Гуру разработки Microsoft будет вещать про полный цикл создания - это никак нельзя пропустить. В-третьих, я не отстаю от прогрессивных мечтателей, создать что-то запоминающееся и полезное в мире именно на базе мобильных технологий. Один из самых активно бродящих в мозгу идей - аудиогид для Москвы. А тут хорошее и комфортное мероприятие для познание истин, правда скорее всего слишком базовых, но тут уже смотрите по вашему уровню знания. Надеюсь, что разработчики и дизайнеры тоже придут, но по-моему мнению мероприятие больше для менеджеров проекта.

Дата: 26 ноября, понедельник 

Время: 18:00

Место: м. Лубянка, Политехнический музей

Москва, Новая пл., 3/4

Цена: бесплатно

Регистрация тут

Трансляция будет там

Лекция на английском языке.

Описание:
Доклад члена технического совета Microsoft будет посвящен вопросам организации полного жизненного цикла приложений (ALM) от замысла до эксплуатации. Брайан расскажет о том, как рождается приложение, как оно создается, как контролируется его качество, как планируются расходы на его развитие, как сопровождается приложение после «выхода в мир», начала его эксплуатации. Вы сможете познакомиться с инструментами, предназначенными для прототипирования и моделирования приложений, управления требованиями, планирования, управления работами, разработки, тестирования, развертывания и сопровождения.

Формат доклада ориентирован на всех интересующихся процессом создания приложений и построен на живой демонстрации.

Лектор:

Брайан Харри
Брайан Харри состоит членом технического совета Microsoft и руководит подразделением, разрабатывающим всемирно известный продукт для командной разработки программного обеспечения – Team Foundation Server. 

Спасибо теориям за это

24.11 "Специи и пряности"

Лекция о специях в "Центре экономии ресурсов" на Флаконе

Мнение: Мне всегда казалось,что специи вносят в процесс готовки что-то мистическое) Особенно, когда готовишь не повседневное блюдо, для которого достаточно соли и немного зелени,а в тех случаях,например,когда задумываешь попробовать какой-нибудь новый рецепт,включающий в себя внушительное количество разных трав и пряностей, которых нет не то что под рукой,но и в ближайших магазинах. Так начинается целая цепочка действий,зачастую довольно длинная, результат которой умещается в кастрюле) Словом, для меня весь этот процесс - от задумки блюда до попадания специй в него имеет какой-то завораживающий алхимический подтекст) И хочется узнавать больше и действительно разбираться в этом. По-моему отличная возможность! 

Дата: 24 ноября,суббота

Время: 17-00

Место:  ул. Бол. Новодмитровская, 36, стр. 26, Центр экономии ресурсов на "Флаконе"

Цена: 100 рублей

Описание:
На лекции можно будет узнать все самое интересное о специях и пряностях, научиться их различать по цвету, вкусу и запаху, узнать о том, как правильно их выбирать и использовать.Зарегистрироваться можно здесь.

22.11 Как рождаются звезды? Лекция в "ЗИЛе"

"Как рождаются звезды" в культурном центре "ЗИЛ"

Мнение: Известно ли вам,что человек невооруженным глазом способен увидеть на ночном небе около 4,5 тысяч звезд?И все они настолько далеки от нас, что представляются нам в виде маленьких светящихся точек, в то время как их размеры могут в миллион (а то и больше!) раз превышать размеры Земли! Откуда же берутся далекие и загадочные звезды,и что нужно для их появления? На этот вопрос (и многие другие) ответит Владимир Самодуров,кандидат физико-математических наук.

Дата: 22 ноября,четверг   

Время: 19-30

Место: ул.Восточная,д.4, к.1,культурный центр "ЗИЛ"

Цена: бесплатно

Описание: О том, как рождаются звезды, можно рассказывать сказки: давным-давно, а может быть, недавно в одном темном-темном галактическом облаке родилась звезда... Но это все же реальная история, причем с очень интересным сюжетом. Какие условия должны выполниться для того, чтобы такое событие произошло? Сколько времени занимает процесс образования звезд из межзвездных газопылевых туманностей в галактиках? Почему звезды буквально кричат в радиодиапазоне первые тысячи лет своей жизни? Как рождаются планеты около звезд, и где граница между звездой и планетой? Об этом и многом другом расскажет лектор.

21.11. Фотографии нашей души. Фототерапия

Лекция Душа в объективе. Занимательная фототерапия

Мнение: Можно сказать, что фотографирование, позирование в камеру, случайные фотовспышки друзей с мыльниц, айфонов и даже зеркалок уже никого не удивляют. Но на самом деле, уверена, что никто из вас не задумывался, как ещё можно использовать свою любовь или, кстати, нелюбовь к попаданию в объектив! Оказывается в процессе фотографирования можно не только питать своё эго и самолюбование, но и лечиться, "решать психологические проблемы, а также развивать и гармонизировать свою личность". Советую сходить всем, кто в поиске себя, грустит, для депрессующих просто обязательно к посещению! 

Дата: 21 ноября, среда

Время: 19:00

Место: Школа современной фотографии Photoplay

Москва, Каланчевский туп., 3/5, стр. 4

Цена: бесплатно

Описание: На мастер-классе можно будет научиться по-настоящему любить, принимать, ценить и уважать себя, посмотрите в глаза комплексам, раскрыть истинную красоту и полюбите свое тело, обрести уверенность в себе.
Детали по телефону +7 (926) 203-54-72.

Лекторы: 

Карл Марин Херес
Психолог, гештальт-терапевт, тренер, автор собственных уникальных программ.
Денис Должиков
Профессиональный фотограф, журналист, маркетинг-консультант, тренер.


Спасибо теориям за это

Эсквайэр Джонни Депп

ДЖОННИ ДЕПП

Актер, 49 лет, Лос-Анджелес

Записал Кол Фассман / Interviewed by Cal Fussman 

Фотограф Дэн Винтерс / Dan Winters

Деньги не купят тебе счастья, но они купят тебе яхту, на которой ты отправишься на его поиски.

Дети становятся очень забавны, когда добираются до основополагающих вещей. Помню, дочь села передо мной и говорит: «Пап, мне надо задать тебе вопросы». А ей четыре, понимаете. «У меня их три. Первый: боится ли Бог собак?» Пришлось задуматься. «Нет, — говорю. — Не боится». А она: «Хорошо. А он застал динозавров?» — «Думаю, застал». И тогда она говорит: «А у него есть горничная?» Но я не знаю, как ответить на этот вопрос.

Не устал ли я быть Джонни Деппом? Вот на этом давайте и закончим.

Места. Клуб для просвещенных "Матэ"

Напиток, проникающий в самую суть - Матэ 

Мнение: Наш мир слишком многообразен, слишком интересен, слишком открыт, чтобы не использовать это в полной мере. Особенно в больших городах, где собираются люди разных увлечений, национальностей, религий, просто невозможно оставаться в свободное время дома, скажем прямо, глядя в зияющую телевизионную дыру (да простят меня продюссеры хороших тв-шоу). Недавно мне открылась возможность прокатится в далекую Южную Америку, манящую, вечно танцующую, свободную. И мы, вместе с близкими подругами полетели в это непродолжительное, но удивительно глубокое путешествие в пространстве. Во дворах Шаболовской башни, мы попали в совершенно другой, не московский, мир, со своими правилами, запахами и манящим спокойствием. Первое, что вы делаете на входе - это снимаете обувь, второе - отдаете телефон в специальную ячейку. После, выбираете себе уютное местечко (если хотите в отдельную зону, резервируйте за дня 3-4), и отправляйтесь в путешествие..
Желательно, чтобы компания ваша была к такому готова, настройтесь. Это по истине ценные минуты (или часы, время там идет по другому).
И кстати, не обращайте внимания на сайт) он немного странный. Лучше обратите внимание на количество лет, которое клуб существует, отзывов, в прессе в том числе и наград.


Интерьер клуба: 

Общий зал

Одна из уединенных комнаток (их около 4х штук, все в разном стиле)

Прогулки. Ресурс "Выход в город"

Настоящие экскурсии. Бесплатно

Мнение: Однажды бродила в мыслях о супер приложении для Москвы в районе Тверская-Камергерский. Дождь накрапывал и желание погреться совершенно завладело мной. С радостью увидела Мак (а как ни странно только в Мак Кафе есть тот самый вкус горячего шоколада, вкус где то между вязким шоколадом и какао), и уже предвкушая наслаждение горячим напитком со взбитыми сливками, направилась к цели. Сделав первые глотки, окунулась в чтение новой книги и, казалось бы, ничего не могло заменить этих сладких минуток. Но тут случилось непоправимое) Прямо напротив меня, за мой столик, как это обычно бывает в Маке села немолодая женщина, лет 55ти, очень бойкая, с живыми горящими глазами, она так же как и я несла кружку с какао, а внутри целый гектолитр любви. Невольно я смотрела на неё дольше положенного и она начала разговор: "Какой прекрассный экскурсовод! А какая экскурсия! Вы бы видели это здание, а эта чудотворная икона! Нет, только представьте - целых 4 века стояла в центре Москвы и ничего с ней не случилось.." Мы проговорили около 40 минут, она делилась своими впечатлениями от прогулок, экскурсий, на которые она регистрировалась на сайте "Выход в город", спонсируемый Москомнаследием, только из за медленного интернета, она не всегда успевала регистрироваться (на экскурсию может прийти не более 25-30 человек и запись заканчивается  аж за 2 недели). Подробно изучив сайт, видео, фото, проглядев описание более 2000 маршрутов, почитав про гидов, почти всех, как один знатоки, я могу смело вам рекомендовать его. Это самое удивительное открытие развлекательно-познавательного контента этого года!

8.11 Кинофестиваль "Future Shorts:Адаптация"

Фестиваль короткометражек в 35 мм

Мнение: Однажды мне удалось побывать на фестивале,проходящем в 35 мм, и тогда я осталась очень довольна. Надеюсь, что и на этот раз он не разочарует - по крайней мере программа показалась мне довольно интересной. За полуторачасовой сеанс режиссеры из разных уголков мира расскажут 7 разных историй. Мы увидим,например, печального офисного работника, который отважится бросить вызов Земле, художника, решившегося на радикальный метод борьбы с "скучным искусством". Подслушаем диалог влюбленных и проследим путь воздушного шарика) Я думаю,что "Future Shorts" - отличный повод не просто сходить в кино,но и унести с собой по крайней мере пару названий фильмов,которые потом смело можно будет советовать )

Даты: 8.11-13.11

Время: 8 ноября в 20-00 (время сеансов в другие дни)

Место: Покровка, 47/24

Цена: 350 р

Описание: Future Shorts — это крупнейший в мире фестиваль и дистрибьютор короткометражного кино и анимации.
       Фестивальные показы проходят в более чем 20 странах мира 4 раза в год. Первый фестиваль состоялся в России летом 2005 года в Москве. Уже в 2011 году дистрибуционная сеть фестиваля насчитывает более 30 городов.
       Каждая программа Future Shorts представляет собой срез мирового короткометражного искусства во всей его многогранности, от кинодебютов, до фильмов-призеров крупнейших фестивалей и смотров (Оскар, Канны, Анси, Бафта, Клермонн-Ферран и др.)